miércoles, 4 de agosto de 2010

Proteina de soya

Proteína en Polvo NUTRILITE®
Más ligera que la carne, buena para el corazón.
He aquí una buena razón para incluir la proteína de soya en tu dieta: puede ayudarte a reducir el riesgo de cardiopatía isquémica.** Es baja en grasa y cada porción contiene sólo 45 calorías. El consumo de una cucharada medidora es una forma saludable de ayudar a tu corazón con 8 gramos de proteína de soya, 2 gramos de proteína de suero de leche, los nueve aminoácidos esenciales y 12.5 mg de isoflavonas, un grupo de fitonutrientes que se encuentra en la soya. Uso sugerido: agrega una cucharada a las bebidas o a las comidas. 15.75 oz.

LOS ESTEROIDES

Algunas personas, tanto atletas como no atletas, abusan de los esteroides anabólico-androgénicos en un intento de mejorar su rendimiento o su apariencia física. Los esteroides anabólico-androgénicos se consumen por vía oral o se inyectan, generalmente en ciclos en lugar de usarse continuamente. El uso cíclico (o “cycling”) se refiere a un patrón de consumo en que se toman los esteroides por periodos de semanas o meses, seguidos por un periodo de descanso en que se deja de tomar la droga, para nuevamente volver a consumirla después. Además, los usuarios a menudo combinan varios tipos diferentes de esteroides para tratar de maximizar su eficacia, una práctica conocida como “amontonamiento” (o “stacking”).

Pilar Sordo Lecciones de Seduccion

Lecciones de seducción Pilar Sordo, en su último libro "Lecciones de seducción", habla de este tema en principal. Donde aparece el término muy usado en relaciones de pareja, que cuando deja de existir es porque claramente hay un problema. Seleccionamos algunos tips para convertirse en una seductora de tomo y lomo.
La psicóloga indaga por el área de auto-seducción y pronta seducción a un “otro”, de los cuidados, de mirarse, quererse y aceptarse. Argumentando que luego de saber seducirse a sí misma, será posible seducir a otra persona.
La autoaceptación La especialista señala que las mujeres somos muy acomplejadas, siempre queremos cosas que no tenemos. “Las crespas quieren el pelo liso, a las del pelo liso les encantaría tener el pelo ondulado, a las morenas les gustaría ser rubias, y a las rubias les hubiera fascinado ser morenas…”.
En este capítulo se invita a autoconocerse, descubrir qué nos gusta y qué no. Qué cosas podemos cambiar y qué no. Para así lograr aceptar nuestra forma de ser. Sordo, habla de tener buen humos, reírse de uno mismo. Siempre lindas y cuidadas
Pilar Sordo habla de que muchas veces nos descuidamos de detalles muy importantes, como por ejemplo la ropa interior.
Ella señala que cuando “ya no ven mi ropa interior”, pasa a ser una prenda más y no existe una mayor preocupación por esta. Lo mismo sucede cuando se está menstruando, se utiliza algo más cómodo, pero no por eso debe ser lo peor de nuestro clóset. Al mismo tiempo el tema de la depilación es importante, ya que nunca es grato mirarse y no estar depiladas.
La seducción no siempre tiene objetivos en otroEn esto se refiere a que el mismo auto cuidado, ayuda a sentirse seductoras de por sí. Sin necesidad de querer seducir a alguien en especial, sino que el sentirse lindas, sexys, interesantes en seductor para uno mismo, y se transmite al resto. Atreverse a jugarEn todo sentido, desde el color de la ropa interior.
Crear actividades con la pareja. La idea es innovar y crear desde ahí un punto seductor en uno y en el otro, como el salir a bailar. Si exiges o cumples, no seducesSi se es una mujer sumisa, que acepta todo del otro, que jamás reprocha o tiene voz propia, no se seduce.
Si en cambio, es segura de sí misma, pero exige el control y mando de lo que ella busca, sin escuchar al otro sin opción de ver el otro lado, tampoco seduce.

domingo, 1 de agosto de 2010

OMEGA 3

El aceite de pescado Omega 3 es la mejor grasa que se pueda encontrar para su mente, su corazón y su bienestar general. El aceite Omega3 lo puede mantener en excelente forma y más joven.

Seguro, todos deseamos estar sanos pero, ¿sabía que más del 90% de la población de países desarrollados es deficiente en aceites omega 3 y por esa razón sufre de diversas condiciones degenerativas como

enfermedad cardíaca , triglicéridos altos, hipertensión, colesterol alto , inflamación generalizada, mal humor, mala memoria, muchos otros desórdenes del envejecimiento acelerado, se agravan?.

Si presta atención a las páginas siguientes le serán divulgados los misterios del aceite de pescado para un mejor corazón, un mejor humor y un mayor bienestar general.

Hay una cantidad enorme de información científica acumulada en los últimos 20 años de investigación sobre el aceite de pescado Omega 3. Toda clase de estudios, desde colesterol, triglicéridos e inflamación hasta desarrollo del cerebro, la memoria y el humor.

Si lo que está buscando es sólo saber si debe tomar Omega3 para ciertos propósitos y cual debe ser su dosificación, ¿por qué puede todo esto volverse tan complicado? OK, yo estaba en la misma situación cuando comencé a leer sobre las ventajes del aceite de pescado Omega3.

El propósito de este sitio es darle a conocer en términos básicos, condensados y simplificados, sin aburrirle con mucha jerga técnica, las cantidades enormes de datos sobre la grasa buena del Aceite de Pescado.

Encontrará las razones para comer pescado y las ventajas del aceite de pescado Omega3 para su corazón, su mente, su humor, su memoria, etc.….

Descubrirá la importancia del Omega 3, qué clases de aceite de pescado hay en el mercado, cómo seleccionar el más apropiado y cómo comprar suplemento de Omega3. Nuestra meta es ayudarle a tomar una decisión informada sobre cuál es el mejor para Ud.